Bye le Bordel
Revenir à soi, sans surjouer, sans se forcer.
Il y a des moments où tout devient trop lourd...
Où l’on se surprend à porter plus que ce que notre corps peut contenir.
Où les émotions arrivent d’un coup, sans prévenir.
Où l’on se sent fatiguée sans savoir pourquoi.
Où l’on s’éloigne de soi, alors qu’on cherche justement à se retrouver.
Ce programme s’adresse à celles qui sentent qu’à l’intérieur, quelque chose appelle.
Quelque chose qui demande à être entendu, doucement.
Le programme Bye le Bordel en 4 phases :
- Identifier ce qui se passe réellement à l’intérieur
- Accueillir ce qui a été mis de côté
- Relâcher les tensions qui se maintenaient par habitude
- Revenir à une sécurité intérieure stable
Ce processus est progressif, guidé et accompagné.
Pourquoi maintenant ?
Si tu es ici, c’est qu’une partie de toi sait déjà qu’il est temps.
Pas parce que tu vas « mal ».
Mais parce que tu sens qu’une autre manière de vivre existe.
- Plus douce.
- Plus simple.
- Plus juste.
"Ici, on ne cherche pas à « gérer », « contrôler » ou « maîtriser » ses émotions. On apprend à les comprendre. À voir d’où elles viennent. À reconnaître ce qu’elles protègent. À les laisser se déposer, pour retrouver de la stabilité. Ce chemin n’est pas brutal. Ce n’est pas une performance. C’est un retour à l’essentiel."
Tu n’as rien à prouver ici. Juste à être comme tu es, maintenant.
Nous allons avancer ensemble, pas à pas.
Avant d’aller plus loin
Pour commencer, je te propose de prendre un petit moment pour toi.
Quelques minutes seulement.
Un test, simple et guidé, qui va t’aider à voir ce qui se passe en ce moment à l’intérieur : la blessure qui se rejoue et la façon dont ton corps la porte aujourd’hui.
À la fin, tu recevras une guidance sur 3 jours, par e-mail.
Pour t’aider à traverser avec plus de clarté et de douceur.
